
    百吃不厌的麻婆豆腐
- 炒

 - 咸鲜味

 - <10分钟

 - 初中水平

 
那些经典的川菜,外面吃不够,肯定在家还有做上几次才能解除,香辣软嫩的麻婆豆腐,肯定是其中之一。 花儿的家人时不常就会馋这道菜,所以若说做了几百道菜,这麻婆豆腐的食谱,是断断不能少的。
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百吃不厌的麻婆豆腐营养建议
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                含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
百吃不厌的麻婆豆腐的食材2人份
- 北豆腐400克
 - 猪肉馅150克
 - 郫县豆瓣酱2大勺
 - 胡椒粉半小勺
 - 生抽2勺
 - 老抽半勺
 - 糖1勺
 - 盐适量
 - 葱姜蒜末适量
 - 植物油适量
 
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百吃不厌的麻婆豆腐的做法
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                                    北豆腐400克,切小块,沸水焯2分钟,捞出备用
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                                    用少许盐、料酒和生粉腌制猪肉馅。切适量葱末姜末和蒜末,准备1大勺的郫县豆瓣酱
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                                    烧热炒锅,放入适量油,入猪肉馅大火翻炒,炒到变色后拨到一边,放入葱末姜末蒜末爆香
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                                    加入豆瓣酱超出红油,放入老抽、生抽、糖,倒入开水
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                                    加入豆腐块,放入研磨好的白胡椒粉适量,转中火盖盖子煮10分钟
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                                    收汁后撒上香葱碎即可
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                                    香喷喷的出锅,就差一大碗米饭喽
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07