
        爽口清甜的油麦菜,一定要爆炒,记得加点糖提味哦!
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油麦菜脆爽的关键是一定要用大火爆炒,放点白糖提现,口感更加清甜。
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爽口清甜的油麦菜,一定要爆炒,记得加点糖提味哦!营养建议
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                含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
爽口清甜的油麦菜,一定要爆炒,记得加点糖提味哦!的食材2人份
- 油麦菜300克
 - 小葱1根
 - 精盐3克
 - 白糖3克
 - 油适量
 
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爽口清甜的油麦菜,一定要爆炒,记得加点糖提味哦!的做法
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                                    油麦菜清洗干净切断备用
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                                    起锅烧油,爆香葱花
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                                    倒入油麦菜快速翻炒
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                                    炒至油麦菜变形
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                                    加入盐和白糖调味
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                                    翻炒均匀即可出锅
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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	    爽口清甜的油麦菜,一定要爆炒,记得加点糖提味哦!标签:爽口清甜的油麦菜 一定要爆炒 记得加点糖提味哦!的做法 爽口
快乐的猫
    
    			
    		
    		

            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07